ジャンパー膝(膝蓋靭帯炎)

院内ツアー動画

  • ジャンプすると膝が痛い
  • お皿の上下が痛む
  • 膝を曲げ伸ばしできない
  • 腫れたりズキズキする
  • シップやストレッチをしても改善しない

もう大丈夫です。当院では、いままで「ジャンパー膝」でお悩みの方が来院され改善している事例が数多くあります。

 

ももの筋肉を使いすぎると次第に硬くなっていき、更に膝に強い衝撃を与え続いていくと次第に痛くなっていく症状です。

放っておくとどんどん硬くなっていき、あまりにも酷くなると歩行困難になります。

ジャンパー膝とは?

ジャンパー膝は、バスケットボールやバレーボールなどジャンプや着地をくり返しおこなうスポーツ選手や、サッカーなどのキックやダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられる、スポーツのやりすぎにより膝前面の痛みを主訴とする膝の障害で、別名:膝蓋靭帯炎・大腿四頭筋腱炎ともいわれます。

ジャンパー膝の原因

  • オーバーユース(練習のやり過ぎ)
  • 大腿四頭筋(太もも前の筋肉)の柔軟性低下
  • 下肢のアライメント不良

上記のような要因があり、さらにジャンプやキック・ダッシュなどの動作を繰り返しをする事で、膝を伸ばすときに使われる大腿四頭筋、膝蓋骨、膝蓋腱、脛骨結節に過度な牽引力が加わることによって発症します。

一般的な対処法

一般的な病院や接骨院で行われる対処法は

  • 安静・スポーツ中止
  • シップや痛み止め薬
  • マッサージ・ストレッチ
  • サポーター

などがあげられます。

当院でのジャンパー膝に対するアプローチ

七里みんなの鍼灸整骨院では、ジャンパー膝の原因を「姿勢の歪み」・「大腿四頭筋の柔軟性の低下」・「循環不全」だと考えています。

 

強い炎症が起きていて、患部を直接ほぐせない場合は炎症に対してアイシング・超音波治療を行い炎症を抑え、テーピングで患部の保護をし、炎症の早期改善に努めます。

また骨盤・股関節・膝関節・足関節を中心に骨格の歪みを取り除き、筋肉のバランスを調整します。

自宅で行うセルフケアとして、ストレッチを指導し、ご自身でも柔軟性の強化ができるようにお伝えしています。

もしあなたがジャンパー膝でお悩みなら、お1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

 

スタッフ紹介

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院長 深瀬 将之(ふかせ まさゆき)

院長 深瀬 将之(ふかせ まさゆき)

栗田 貴史(くりた たかふみ)

栗田 貴史(くりた たかふみ)

上田 祐幸 (ウエダヨシユキ)

上田 祐幸 (ウエダヨシユキ)

キャンペーン

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\今だけ限定!HPからのご予約に限り/

整体コース

初回 4,400円(税込)
※2回目以降 4,950円(税込)

ご予約時に「HP見た」とお声かけください

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電話番号:048-797-7958

受付時間
平日

10時~14時(最終受付1330分)
16
時~2030分(最終受付1930分)
土曜・日曜・祝日

930分~1530分(最終受付1430分)

年中無休(年末年始を除く)

https://line.me/R/ti/p/%40vks9167i

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

院長からのメッセージ

院長の写真

こんにちは!七里みんなの®鍼灸整骨院、院長の深瀬将之です。

当院では、ご来院者様を深く知ることで症状の改善だけでなく、笑顔で健康な日々を過ごしていただけるように取り組んでいます。

なかなか改善しないとお悩みの方は、あきらめずにもう一度私たちのところに足を運んでみてください。

 

なぜ、多くの院の中から当院が選ばれるのか? 5つの理由

ソフトな骨格矯正で姿勢の歪みを整えるから

ソフト矯正は、痛みを感じることがありませんので、幅広い年代の方々への施術が可能です。痛みやコリ、違和感など取り除いて再発しにくい身体を作っていきます。

1人1人の生活習慣・環境を考慮したベストな施術法を提案できるから

当院は施術だけではなく、カウンセリング力を入れております。
あなたとしっかり対話をし、あなたの日々の生活を知ることで、不調の原因をより深く知ることができるからです。

子ども連れのママも大歓迎!産後骨盤矯正の実績が多数あるから

当院の運営元『みんなの®整骨院グループ』は、ベネッセコーポレーションの雑誌『ひよこクラブ』にも掲載され、産後の骨盤矯正での実績が多数あります。
ベビーカーで院内にそのまま入ることも可能ですし、キッズスペースもあります。
また、個室もありますので、授乳などがありましたらお気軽にお声かけ下さい。

七里駅徒歩2分!駐車場完備で通院しやすいから

当院は、「東武アーバンパークライン」の七里駅から歩いて2分の立地です。
駅から一本道ですので迷うことなく、ご来院いただけると思います。また、ご来院様専用の駐車場もご用意してあります。

交通事故での症状ケアと同時に法的サポートまでできるから

当院は、交通事故による症状の施術実績が多数あります。
当院では確かな検査と、骨格矯正・マッサージなどのあらゆる施術法で、症状を改善に導きます。
また、弁護士と提携しているため、交通事故の法律にも精通し、法的なサポートも行うことができます。

よくあるご質問

Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 症状により異なりますが、痛みや違和感などがあるようでしたら続けてご来院していただき、経過とともに様子をみていきます。

症状の原因である根本を改善していくためには、約1~3ヶ月を目安とお考えください。

Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 男性用・女性用と共にご用意しております。サイズも選べますのでお気軽にお申し付けください。

Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 当院はソフトで安心なボキボキしない骨格矯正を取り入れております。
ご希望や症状によりボキボキする矯正もありますが、痛みを感じないよう熟練した施術家が対応しますのでご安心ください。

ボキボキが苦手な方はお気軽にご相談ください。

七里みんなの®鍼灸整骨院

〒337-0017埼玉県さいたま市見沼区風渡野429-4-102