セルフケアまでアドバイスしています

施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例：

自宅でできる多様なストレッチ・筋肉トレーニング法の伝授
正しい歩き方の指導
生活習慣の改善アドバイス

特にストレッチ・筋肉トレーニング法は、施術で整えた姿勢の歪みを、自身の力で維持できるようになるため

『つらい症状を根本から良くしていきたい！』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。